长时间面对电子屏幕有哪些护眼“秘籍”？首都医科大学附属北京同仁医院常务副院长、眼科主任医师袁进接受青蜂侠采访时表示，首先应尽量避免长时间使用电子设备，其次掌握正确使用方式，屏幕跟我们的视线应呈向下15度夹角，这样可以使眼睛睁开的程度达到最低，减少在使用过程当中因泪液的过度蒸发而导致的干眼。同时屏幕不宜过远也不宜过近，大概一尺距离为好。