天气酷热，开空调会影响健康？首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任王鑫表示，从中医角度看，暑热也属于“邪气”。当气温高达三十多度时，不建议大家硬撑着不开空调。 否则，持续出汗会导致体内水分大量流失，引发口干舌燥、口舌生疮、大便干结，甚至阴虚火旺导致失眠等“上火”症状。 空调日常设置温度一般在27度至29度之间，可比室外低2度左右比较适宜。例如，室外三十几度时，进屋可先将空调调至29度；若仍觉热，再缓慢下调。 不确定合适温度时，可摸摸皮肤：不出汗、感觉既不冰凉，也不觉冷或身体发僵，这个状态就很好。晚上尤其要注意，空调温度不宜过低。考虑到夜间室内温度本身可能在31、32度左右，建议将空调设置在28、29度这样稍高一点的温度更为合适。