末伏迎来秋老虎易心烦易怒医生：按摩3个穴位消消火_青年电视

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末伏迎来秋老虎易心烦易怒医生：按摩3个穴位消消火

编辑：窦月华

时间：2025-08-15 10:34:00

今年末伏是8月9日-8月18日，这个时节暑热未消秋燥渐起，容易出现心烦易怒等表现，我们应如何应对？河南中医药大学第一附属医院老年病科主任王彦华接受青蜂侠记者采访时表示，末伏阶段养生精简为六个字，分别为清心、安神、疏肝，清心可以按摩劳宫穴，安神可以按摩太冲穴，疏肝可以按摩涌泉穴。