解放军总医院第一医学中心普通外科医学部副主任医师崔建新接受青蜂侠记者采访时表示，睡前看吃播或美食视频，可能对胃肠道造成负担。人体胃酸分泌分为头期、胃期、肠期，头期是看到、闻到或想到美食时，大脑会触发胃酸分泌的“预备铃”。而睡前通常处于空腹状态，看吃播时，美食画面、咀嚼声会“欺骗”身体，触发头期胃酸大量分泌，但此时胃内没有食物，胃酸会长期损伤、腐蚀胃黏膜，可能引发反酸、烧心，甚至诱发炎症或溃疡。