解放军总医院第一医学中心普通外科医学部副主任医师崔建新在接受青蜂侠记者采访时表示，肠胃与情绪有很大的关系。压力大、情绪沮丧等负面状态会使大脑进入战斗或逃跑应激状态，释放肾上腺素、皮质醇等激素，进而引发胃酸分泌异常、胃肠蠕动紊乱（腹泻或便秘）、胃肠道血流减少，导致消化吸收功能减弱、修复能力下降，还可能造成肠道菌群失衡。研究显示人体 90% 的愉悦神经递质由肠道产生。肠道菌群紊乱会进一步加剧负面情绪，形成 “情绪差-肠胃不适-情绪更差” 的恶性循环。因此，深夜痛哭时胃疼、压力大时没胃口、生气后 “气饱” 等情况，并非肠胃 “矫情”，而是正常的生理反应。