首都医科大学附属北京安贞医院冠心病中心一区主任医师张东凤接受青蜂侠记者采访时表示，很多人想靠鱼油来预防心脑血管疾病，这一认知并不正确。2025 年欧洲心脏病学会发布的血脂管理指南明确指出，不推荐鱼油、红曲米等缺乏充分临床证据的膳食补充剂或者保健品用于心脑血管疾病预防，SPORT研究也证实，普通鱼油降低血脂胆固醇的效果与安慰剂无差异。同时也需注意区分普通鱼油（市面上多数保健品，无预防相关证据）与处方鱼油（含高纯度 EPA，对部分人群有效）。医生指出，即便在冬季心血管疾病高发期，也不推荐使用保健品鱼油来预防。