近日，首都医科大学附属北京安贞医院心律失常中心主任龙德勇针对“吃坚果是否可以预防心律失常”这一话题给出了专业解读。他明确指出，吃某种特定饮食来预防某种特定疾病的说法是不科学的，健康不能依赖单一食物。

　　龙德勇强调，饮食的核心原则在于广泛化与多样化，粗粮细粮、蔬菜水果都应均衡摄入。他以坚果为例分析道，虽然坚果富含必需脂肪酸，对维持糖脂代谢平衡确有帮助，但这并不意味着单靠吃坚果就能预防心律失常。

　　如果吃坚果，同时又大量饮酒抽烟，血糖血脂管理不好，吃坚果也是没有用的。”龙德勇提醒，只要饮食保持平衡，并将各类危险因素控制好，人体通常不会出现特殊的营养障碍或元素缺失，这才是维护心脏健康的正确路径。