首都医科大学附属北京安贞医院高血压中心一区副主任王运红接受青蜂侠记者采访时表示，芹菜富含膳食纤维、高钾，属于高血压人群推荐食用的绿叶蔬菜；纳豆发酵成分可辅助调节肠道菌群。但芹菜和纳豆仅用于食疗饮食改善，对血压有辅助调理作用，不可代替药物。鱼油本身没有降压作用，含不饱和脂肪酸，主要作用是调节血脂，可对抗饱和性脂肪酸带来的不良影响，和降压无关。