很多家长都会困惑，为什么孩子越来越不愿和自己说话了？北京大学第六医院精神科主治医师、医学博士赵梦婕在接受采访时表示，很有可能是家长忽视了孩子背后的情绪。比如，当孩子闷闷不乐地说“在学校有点难过”时，有些家长下意识就会接一句“这有什么好难过的”。这样其实是对孩子情绪的一种否定。孩子听到的是“我的感受不重要”，慢慢就不想再说了。

　　赵医生建议，想和孩子建立真正的沟通，家长首先要学会“听”——听懂孩子话语背后的潜台词，听出他们真实的心理需求。更重要的是，在回应时，尽量少评价、少指责、少教导，多用理解去承接孩子的情绪，而不是急着纠正或说教。