中国医学科学院阜外医院西院区健康生活方式医学中心于7月正式启用，国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院健康生活方式医学中心副主任医师吴岳接受“青蜂侠”记者采访。

　　手术台上一阵突如其来的胸痛，让吴岳第一次切身感受心绞痛。经检查发现，他患有先天性冠脉肌桥，常规药物控制心率效果有限，外科松解手术是可选方案，但他希望尝试保守干预路径。在科室建议下，吴岳完整参与心脏康复体系：科学运动、营养调节搭配正念训练。心肺测试后才发现，即便身为医生，他自身有氧储备也严重不足。坚持两个月规范训练，心肺耐力、身体抗压能力显著提升。吴岳表示，运动时总担忧心率过快诱发胸痛，正念“身体扫描”帮他分清了真实躯体感受与心理焦虑，对照客观监测指标，有效缓解了心理压力。自己的这次经历也让他对生活方式预防、干预心血管疾病更有信心。