首都医科大学附属北京地坛医院感染性疾病科主治医师葛子若接受青蜂侠记者采访时表示，夏天临近，日常防蚊要牢记“没有积水就没有蚊子”的这一核心原则，以环境治理为主、物理和化学方法辅助为辅，总结为“清、防、灭”三字诀。

　　“清”是指清除积水滋生地：第一，定期检查家里可能积水的容器，如花盆的托盘、水培的植物瓶、饮水机的接水盘、废旧的瓶罐、轮胎等等，至少一周清理一次积水，并且对这些容器的内部进行冲洗清刷，因为虫卵有可能会附着在这些容器的内壁上；第二，疏通积水，检查家里的阳台、院子里的排水沟以及地漏，如果有堵漏需进行疏通；第三，盖好容器，如果家中有储水的水盆或者水盖，一定要加盖密封。

　　“防”：第一，家中安装好纱门和纱窗，如果有破损，需及时修补；第二，应用蚊帐，特别是对于孕妇、婴幼儿以及老年人这些免疫力低下的人群，这样可以隔绝一部分的蚊虫叮咬；第三，蚊子喜欢深色的环境，可以穿浅色的长袖衣裤，减少皮肤暴露，从而减少蚊虫叮咬的几率；第四，除了物理的隔绝之外，可以再应用有效的驱蚊液，例如含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等成分的有效驱蚊剂，在外出时，涂抹、喷洒在我们裸露的皮肤上，也可以相应的减少蚊虫的叮咬。

　　“灭”则是主动灭蚊：第一，可以在家中使用蚊香，蚊香的主要成分是菊酯，对人体是低毒的，可以放心使用；第二，可以使用杀虫气雾剂，但杀虫气雾剂本身具有一定毒性，我们在使用时需做好防护，在应用后需离开所处环境，至少要关闭门窗30分钟，再把门窗打开通风之后，才能进入该环境，同时需避免婴幼儿接触，且严禁在有明火的环境下使用杀虫剂；第三，可以使用电蚊拍，物理的方式来灭杀蚊子，相对安全有效。