近日，首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任医师王艳接受“青蜂侠”记者采访时表示，当代年轻人得脂肪肝，不一定是因为吃得多，日常精米白面等精制碳水摄入偏多，奶茶、蛋糕、重油外卖夜宵这类精加工高油高糖食物，是诱发脂肪肝的关键饮食因素。

　　其次是工作长期久坐，出行全程依靠代步工具，下班后缺乏锻炼，会造成整体热量消耗减少，同时肌肉量偏低，基础代谢动力不足，进一步加剧脂肪堆积。

　　三是当代年轻人生活压力大、陷入情绪内耗，会扰乱身体正常代谢机能，间接加重肝脏脂肪堆积。

　　另外年轻人多为聚会式集中大量饮酒，这种单次猛喝的模式同样会持续损伤肝脏，诱发脂肪肝。